Sindrome premestruale

ciao ragazze, da qualche anno soffro di una fastidiosa sindrome premestruale, che dura una settimana e termina esattamente il primo giorno ciclo. Ultimamente irritabilità, sbalzi d'umore, intolleranza a qualsiasi evento al di fuori della mia routine sono diventati ingestibili, e fastidiosi per me e per per chi mi sta intorno. A lavoro faccio uno sforzo sovrumano per non sbottare e comunque capita che risponda male a qualcuno.

Oggi è il mio primo giorno ciclo, e ritirata normale ho finalmente deciso di chiamare il gine per un consiglio.

Chi di voi ne soffre in questo modo?

Io non ho sbalzi di umore
Ma tutti i mesi ho problemi fisici che mi uccidono
Colon irritabile
Infiammazioni ai genitali
Sensazione di vescica piena perenne tipo cistite

Insomma tutti i mesi qualcosa!
Sto malissimo!

da sempre sofferto, come invecchio ancora di più
mai trovato un rimedio...

però prova premedol, sembra sia efficace...

io ora proverò con la spirale, mi hanno detto che le nuove limitano gli sbalzi ormonali...

Io ho sbalzi di umore soprattutto ma devo dire gestibili e riconoscibili ormai.

Per ora me li tengo, ma a quanto ne so ci sono integratori specifici che possono aiutare.

Io vado di frutta secca che mi piace anche e dicono che aiuti.