alimentazione bambino

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alimentazione bambino

Messaggio Da giulia il Ven Dic 13 2013, 10:35

Eccomi qua con una vagonata di dubbi...
allora: sono favorevole all'autosvezzamento ma sono fifona. Ho letto il libro di Piermarini e nella teoria tutto ok in pratica non so come fare!
la mia pediatra è di quelle che lo svezzamento dura fino a 18 anni e fino ad allora solo passato di verdure con omo ecc..... Thiago ovviamente ha 2 palle così e lo capisco povero!!
io gli do da mangiare le nostre cose ma solo come assaggi, quando siamo noi a tavola e lui nel seggiolone a guardare...ti indica quello che mangi e lo vuole!!

Lui ha solo 2 denti ma vedo che se la cava egregiamente con le gengive.

Il mio problema è: cosa gli devo dare per avere una dieta equilibrata? cioè, l'altra sera non ha voluto la minestrina, si è mangiato mezza pressatina di manzo agli spinaci e un bel pezzo di pane (quello lo adora!). E' sufficiente?
Mi aiutate a definire dei pasti tipo? la pasta nostra la mangia ma ammetto che è lento ed io per comodità tendo a fargli la sua piccina....

La mia paranoia del peso deriva dall'inizio. E' nato grosso, 3.910x54 cm...poi dopo 10 giorni di allattamento esclusivo siamo finiti in ospedale perchè continuava a calare...era 3.300..da li aggiunta e poi alla fine latte artificiale. non è un bambino che cresce molto, a 11 mesi e mezzo era 9.400 circa per 74 cm...la mia pediatra mi fa sentire inadeguata. Non la cambio perché qui è l'unica che non da mai medicine per telefono, visita i bimbi e se è il caso viene anche a casa, non dà antibiotici a caso e quando non è in grado alza le braccia e ti manda dallo specialista...insomma, alimentazione antiquata a parte mi trovo molto bene!!
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Re: alimentazione bambino

Messaggio Da Lorella il Dom Dic 15 2013, 14:23

Io non ti posso aiutare a toglierti dei dubbi
Peró ti dico che io con Sara, le ho messo davanti quello che mangiavamo noi

Cercavo di fare un piatto unico
Pasta con ragu emagari che ne so le zucchine dentro
Frittata con formaggio e pane
Pesce con verdure
Polpette di tutti i tipi

Frutta sempre ad ogni pasto

Se mangiava bene altrimenti dopo un 3/4 d'ora le davo la tetta e via
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Re: alimentazione bambino

Messaggio Da Lorella il Dom Dic 15 2013, 14:23

Io non ti posso aiutare a toglierti dei dubbi
Peró ti dico che io con Sara, le ho messo davanti quello che mangiavamo noi

Cercavo di fare un piatto unico
Pasta con ragu emagari che ne so le zucchine dentro
Frittata con formaggio e pane
Pesce con verdure
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Frutta sempre ad ogni pasto

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Re: alimentazione bambino

Messaggio Da Robyjk. il Dom Dic 15 2013, 14:40

quanto ha? per la pediatra fai bene.. l importante è che sia brava come medico,per quanto riguarda l alimentazione puoi fare da sola!
finché sono piccoli l importante è che sia a pranzo che a cena mangi una dose di carboidrati, che sia pasta o pane. per il resto direi di regolarti come mangiate voi! noi facciamo carne due volte a settimana a.volte tre, il resto formaggio o uova legumi ecc. tipo se fai la pasta al ragu è già piatto completo.
io gli darei direttamente.le.vostre.cose, anche la pasta, se è lento puoi tagliarla oppure usare i tagli piccoli come.le mezze.penne.
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Re: alimentazione bambino

Messaggio Da giulia il Lun Dic 16 2013, 10:57

Ha 13 mesi. Ecco vedi, non ci avevo pensato..pasta al ragù e zucchine...se faccio le polpette posso dargli il pane al posto della pasta, lui ne mangia a quintali! ieri gli ho preparato il minestrone 8come il nostro) con il pesce fresco ma ha voluto le trofie al pesto del cuginetto!!! Mi sta mandando dei messaggi chiarissimi, forse è il caso che li ascolti!!!
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Re: alimentazione bambino

Messaggio Da Barbara_68 il Lun Dic 16 2013, 11:05

ma hai già introdotto tutti gli alimenti immagino...

nel caso a 13 mesi mangia ciò che mangiate voi, chiaramente con la possibilità di prendere lui il cibo e con tanta pazienza tua ;-)

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Re: alimentazione bambino

Messaggio Da giulia il Lun Dic 16 2013, 11:12

Si introdotto tutto..l'altra sera eravamo soli io e lui e abbiamo mangiato insieme...lui con le mani ovviamente...ci prova anche a portare il cucchiaio alla bocca ma vuoto! Solo che mi fa volare i piatti, allora gli metto la pasta e la carne direttamente sul piatto del seggiiolone..il mio cane è più pulito a mangiare!  Very Happy 
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Re: alimentazione bambino

Messaggio Da Barbara_68 il Lun Dic 16 2013, 13:00

si Giulia è così

figurati che le mie due birbe si impegnavano ad acchiappare con le ditina le stelline sparse ovunque!
:-)

io comunque non davo da mangiare loro ciò che mangiavo io, era il contrario, preparavo per loro e poi io mangiavo i resti! (ma io odio cucinare)

mio marito si arrangiava più o meno come me!


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Messaggio Da NotteBlu il Lun Dic 16 2013, 15:09

io come sai ho fatto AS e la regola era semplice: come dice roby, fino a circa 18 mesi carboiderati a pranzo e cena, per il resto carne due/4 volte volte a settimana, uova due a settimana, pesce almeno 2, legumi almeno 2, verdura a ogni pasto, frutta una volta al giorno almeno, cose sane, senza sale o pochissimo, niente zuccheri aggiunti, niente fritti, niente panna. una dieta come se fossimo a dieta tutti in modo da non fare cose diverse (per noi è molto importante l'aspetto educativo di AS).
AS è un modo per rivedere il regime di tutti e per informarsi in modo attivo su quello che si porta nel piatto
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Re: alimentazione bambino

Messaggio Da giulia il Lun Dic 16 2013, 15:29

Ciao Notte, benvenuta! Si ricordo che sei sostenitrice dell'AS. Il mio problema è che sono insicura!!!
Allora se io faccio le polpette con le zucchine e ci metto un uovo e la mollica di pane dentro posso dire di aver dato tutto? verdura, uova, carboidrati....
Fai conto che io sia un po' tarda...forse per queste cose lo sono!

La mia pediatra quando il bimbo aveva la diarrea mi ha dato latte plasmon alta digeribilità...ho girato 10 farmacie e alla fine sai cos'era? latte parzialmente scremato a basso contenuto di lattodio!! ma dirmi subito dagli zymil no eh? ora giustamente te dirai che ci potevo pensare anche da sola ma ho sempre paura di sbagliare!!!
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Messaggio Da Robyjk. il Mar Dic 17 2013, 19:07

Beh ma allora è già grandino, può mangiare ciò che mangiate voi!!
Tu in ogni pasto controlla che ci siano carboidrati, verdura e alternare carne uova formaggio e legumi.
Certo se una volta unì sci gli ingredienti, come il caso delle polpette, non succede niente!
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Messaggio Da Panto il Mer Dic 18 2013, 08:30

posso chiedere una cosa, da alimentarista un po' arruginita?
perchè per i bambini di quella età sono più importanti i carboidrati, rispetto alle proteine?

se non ricordo male.....i carboidrati creano massa grassa, ma sono zuccheri che servono al cervello
le proteine creano il muscolo......e servono all'accrescimento fisico......
secondo le mie teorie arrugginite sono utili entrambi...........forse di carbo ce ne vogliono di più perchè ci mettono di più a "costruire" il cervello?

(che vergogna, una laurea buttata nel cesso!!!!! No  )

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Messaggio Da giulia il Mer Dic 18 2013, 09:17

Ok allora vado tranquilla..grazie!
Cri non ho idea del perché...
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Messaggio Da Robyjk. il Mer Dic 18 2013, 15:13

i carboidrati servono per la formazione del cervello, la ped mi ha sempre detto di darli sia a pranzo che a cena fino ai 18-24 mesi..
poi per la carne, meglio alternarla con proteine vegetali (legumi) o pesce, uova ecc... secondo me carne tutti i giorni non fa proprio proprio bene...
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Messaggio Da volpetta il Sab Dic 28 2013, 00:30

mamma di bimba che cresce poco all'appello: giulia io con sofia faccio il piatto unico altrimenti si annoia, se faccio i legumi niente secondo, poi dopo un periodo di inappetenza siamo approdate ai risotti con qualsiasi verdura e sopratutto le metto il formaggino dentro che altrimenti non mangerebbe, sofia però non mangia frutta.

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Messaggio Da volpetta il Sab Dic 28 2013, 00:31

per la pasta io per un periodo ho fatto i piccolini della barilla per tutti.

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Messaggio Da NotteBlu il Sab Dic 28 2013, 08:59

Volpetta, perché il formaggino? È fatto con scarti caseari e la lavorazione non è proprio igienica per di più. Piuttosto metti dentro formaggio vero, normale, anche se potresti benissimo fare a meno.

Nottolino non ha mai mangiato formaggi perché non gli piacciono, latte ne ha bevuto poco per breve tempo per imitare il papà a colazione, latticini li snobba e io non l ho mai forzato o ingannato perché ho sempre seguito il presupposto che un bambino va educato al cibo e non preso in giro nascondendo le cose. Non vuole le zucchine? Ogni volta che le faccio gliele propongo, prima o poi le mangerà se cambierà gusto, ma non le nascondo negli altri cibi perché comunque i bambini sono persone e come tali vanno ascoltate, guidate, comprese.

Questo però è lo spirito as, non è immediato ma va coltivato fin dallo svezzamento per avere risultati naturali.

Io intanto ti dico solo di eliminare il formaggino per semplici questioni di salute e di non forzare tua figlia a mangiare. Ad esempio, ieri nottolino a pranzo non ha mangiato nulla, mio papà ha chiesto se poteva dargli il panettone e io ho detto no, assolutamente: se non aveva fame non mangiava, il panettone non era un sostituto del pasto, quindi se l avesse chiesto lui più tardi era un conto, darglielo senza avere una richiesta al posto del pranzo no, era sbagliato e diseducativo. Spesso nottolino mi salta dei pasti, pace, non gli chiedo cosa vuole, lo lascio digiuno perché se ha fame mangia, se non ha fame ssta bene così e non lo prendo per la gola pur di riempire il suo stomaco
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Messaggio Da NotteBlu il Sab Dic 28 2013, 09:02

Spesso i problemi dei bambini, di sonno, cibo, attaccamento, non sono problem ma noi li viviamo con tali magari per dei nostri vissuti
io sono sempre stata molto ansiosa per il sonno, quando mi è scattato qualcosa in testa ho smesso di viverlo come tale e, pur continuando a non dormire, ho preso con più filosofia e accettazione la gestione sonno di nottolino, risultando quindi io molto meno stanca e stressata di prima, ma non era cambiato nulla, ero cambiata io
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Messaggio Da Damia il Sab Dic 28 2013, 09:21

Io offro alternative solo quando sta male (anche perchè lui non chiede), quindi magari non gli va di mangiare la pasta, ma uno yogurt fresco anche si.
Adesso abbiamo il periodo spiluccamento, mangia meno di quando aveva 14 mesi. Ma vuol dire che va bene così...
Carne non ne mangia (ma non è mica scemo, il filetto al tartufo o la costata se li è mangiati Very Happy)....ma mangia molta frutta
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Messaggio Da volpetta il Dom Dic 29 2013, 19:38

NotteBlu ha scritto:Volpetta, perché il formaggino? È fatto con scarti caseari e la lavorazione non è proprio igienica per di più. Piuttosto metti dentro formaggio vero, normale, anche se potresti benissimo fare a meno.

ma tu lo sai che mi hanno fatto venire i sensi di colpa perchè non li mangiava? sofia i secondi li snobba parecchio e così almeno mangia il formaggino che poi varia dal taleggio al camoscio d'oro, alla ricotta oppure philadelphia

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Messaggio Da NotteBlu il Dom Dic 29 2013, 20:00

Ah ok, pensavo che con formaggino intendersi quelli apposta per bimbi che sono degli scarti!!
Comunque davvero, i latticini non sono fondamentali nella dieta di un bimbo, a maggior ragione visto che allatti.
Se non li vuole, pace, può essere che manifesti in questo modo una blanda intolleranza o che semplicemente non li ami.
Prova a proporre il formaggio da solo, se non vuole pace, ma non nasconderlo nel cibo perché in questo modo le dai calorie e grassi di cui il suo corpo, evidentemente, non ha bisogno. Come dici tu stessa, è vispa, vivace, allegra, quindi non è la bambina patita e debole, apatica e senza forze.

Se ha un metabolismo lento ci sta che abbia bisogni diversi, anche perché i bambini che nella prima infanzia vengono obbligati a mangiare nel timore che mangino poco, assumendo quindi più del loro fabbisogno, poi nella seconda infanzia e ho adolescenza tendono ad avere problemi di obesità a vari livelli, da un semplice sovrappeso a un sovrappeso più marcato

io davvero ti dico di stare tranquilla, a quello che scrivi sofia è una bambina splendida e tranquilla!
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Messaggio Da volpetta il Dom Dic 29 2013, 20:16

no il formaggino in se per se non lo vuole nemmeno nella pasta, mentre i formaggi da adulti invece li mangia con piacere nei risotti. sta bene però non mangia mai frutta anche se ho provato a farla in più modi

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Messaggio Da NotteBlu il Dom Dic 29 2013, 20:28

Nottolino ha iniziato a mangiare frutta a due anni e mezzo, prima la mangiava solo all asilo, a casa solo banana e raramente fragole
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Messaggio Da volpetta il Dom Dic 29 2013, 20:30

lei nemmeno quello, va a periodi, adesso mangia qualche volta l'uva

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